意外や意外。 断食二日目は体も軽くすっきりしている感じ。 朝から温かいお茶を飲んだ。 やっぱりちょっとフラッとする。 ちょっと集中力がない。 しかし鼻がきくような気がする。 午前中ふらつく頭で病院へリハビリの為向かう。 今日は歩き方を治された。 …

鍼灸とダイエットを組み合わせた某有名鍼灸院にお金をつぎ込む前に、自分で断食できるものか試してみることにした。プチ断食と言うらしいが、一日、二日間だけの断食だ。 デトックス効果があるらしいと聞いてやってみる事にした。 今日は朝、ご飯一杯と漬け…