今日はヒルデガルトのセージの使い方や認識についてレクチャーを受けてきました。 ラベンダーやセージのお茶を飲みながら、スライドを見てレシピや効能についてご説明いただきました。 以下まとめ。 セージとは？ 世界に800種以上あり、ヨーロッパのセージは…