今日は寒いのに嫌々ながら自転車でジムに向かった。
いつも思うが家から出てしまえば、億劫数値も下がりやる気も出るんだが…。
今日は久々にエアロビのクラス（10年ﾌﾞﾘ）にトライしてみた。
最近は人があまりいないなあ。寒いからか？
ということで、凝り固まった体をインスト
ラクターの動きにやっと合わせながら、動いてみた！
暫くの後、突然スタジオの電気が真っ暗になり、何事かと思ったら、ミラーボールがカラフルに光出した。
これには少々おったまげた。目がチカチカしてインスト
ラクターを見失った！
今日はそのミラーボールのせいか目眩が続いている…。
